昨日は練習でした。

この時期風邪で練習参加できない子が多くて、、、なかなか全員が揃わなぃー(;O;)

練習メニューは

・ドリブル

・リフティング

・6ｖｓ3

・3ｖｓ3

・ゲーム

いつも以上に走りました!!寒いしねー!!

寒いから声も出さなきゃだねー!!!!

ゲームでの課題、、、それはＤＦの際の敵の動きをフィクソ（orゴレ）が仲間に伝えること。

誰が誰につくか。相手との距離・・・全部ＤＦでの課題ですが、大事なことです。

全てに言えるのは『声』。とにかく声出さないと始まらないってことだね～(-“-)

そして昨日のメインイベント！？

第2回ジュース賭けじゃんけん大会ーーーー（＾◇＾）パチパチ

第1回大会はあたしとあかねチンが見事に負けたのでリベンジです。

結果・・・

ひとみちゃんとあかねチンの負け―

あかね氏弱すぎっしょ（笑）

ごちそうさまでした❤

コーチの皆さん、昨日もありがとうございました☆☆★

でゎでゎ(^_^)v